Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB) olan birçok çocuk aslında çok hareketli olsa da, DEHB tanısı almaları için tek bu başına yeterli değildir. Aslında, bazı DEHB…
Psikoloji Defterim Yazılar
Aşk Gerçek mi?
Seni düşünmek güzel şey Seni düşünmek ümitli şey Dünyanın en güzel sesinden En güzel şarkıyı dinlemek gibi bir şey Fakat artık ümit yetmiyor bana Ben…
Çocuklarda Gece Terörü
Gece terörü nedir? Gece terörü, uyku sırasında tekrar tekrar görülen; korku, çığlık atma ve ağlama şeklinde ortaya çıkabilen bir durumdur. Genellikle 3-12 yaş arası görülmekle…
Birlikte uyumanın REM uykusuna faydası
Bu defa geçenlerde denk geldiğim ilginç bir araştırmayı paylaşmak istiyorum sizinle. Araştırma partnerle uyumanın uyku kalitesine etkisi ile ilgili. Belki de asırlardır , bir çok…
Sınav Kaygısı ve Baş Etme Yöntemleri
“Sınavlar sırasında ya da sınavın varlığını düşündüğümde sanki zihnim bir anda donuyor ve bildiğim her şey uçup gidiyor. Ya da bunu gerçekten yapamayacağımı düşünüyorum. Kalp…
Denizgiller’e Hoşgeldiniz…
Geç de olsa akıma kapılıp eşimle bir Youtube kanalı açtık. Aile kanalı yani Psikoloji, gezi, yemek vb. konularda videolarımız olacak. Şimdilik bir kaç tane yükledik.…